Massagem: uma vida com menos dor, stress, ansiedade e insônia.
Você sabia que o stress e a insônia pioram o quadro de dor?
Muitas vezes as dores que sentimos pioram muito por causa da rotina exaustiva, movimentos repetitivos, muitas horas sentado, picos de stress durante o dia e noites mal dormidas. Com isso, os músculos vão se contraindo e enrijecendo, aumentando a sensação de incômodo na região que está com dor e agravando os quadros de stress, ansiedade e insônia.
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A massagem é uma forma de te ajudar a dar o que o seu corpo e mente precisam. Através da junção de técnicas de liberação fascial e alongamento, seu corpo passa a responder melhor à sua rotina e te ajudar a relaxar nos momentos necessários, diminuindo a sensação de limitação de movimento.
Aqui na Casa Reinventa, temos diversos profissionais especializados em diferentes técnicas de massoterapia.
Seu corpo, sua mente e seu espírito merecem o cuidado necessário para alcançar seu máximo potencial!
Conheça as opções abaixo, agende sua sessão e reinvente-se.
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Nossas especialidades
Massagem Relaxante & Terapêutica
Ideal para redução de stress, ansiedade, insônia e tensão muscular
A massagem relaxante & terapêutica é uma abordagem única que combina movimentos suaves e fluídos para aliviar o estresse e a ansiedade, com técnicas mais profundas para liberar a tensão muscular e promover o bem-estar físico. Ela não só ajuda a relaxar o corpo e a mente, mas também pode ser uma terapia eficaz para aliviar dores musculares, melhorar a circulação sanguínea, e promover a recuperação de lesões leves.
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Benefícios da Massagem Relaxante & Terapêutica:
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Alívio imediato do estresse e da tensão, promovendo relaxamento profundo e paz mental.
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Redução da dor muscular e rigidez, especialmente em áreas como pescoço, ombros e costas.
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Melhora da circulação sanguínea e linfática, ajudando a eliminar toxinas e melhorar a oxigenação dos tecidos.
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Promoção de bem-estar emocional, proporcionando sensação de calma, alívio da ansiedade e melhora na qualidade do sono.
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Alcance o equilíbrio e relaxamento que você merece!
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Massagem Liberação Miofascial
Ideal para melhora de restrições de movimento, dor difusa ou problemas crônicos relacionados à fáscia, como fibromialgia ou dificuldades em realizar certos movimentos
A liberação miofascial é uma técnica terapêutica que se concentra no tratamento da fáscia, um tecido que envolve e sustenta todos os músculos e órgãos do corpo. Quando esse tecido está tenso ou aderido devido a lesões, má postura, estresse ou uso excessivo, pode causar dor, rigidez e limitações de movimento. A massagem de liberação miofascial utiliza pressões suaves e alongamentos específicos para liberar essas tensões, restaurar a flexibilidade e melhorar a circulação sanguínea e linfática.
Não deixe que as tensões acumuladas limitem sua liberdade de movimento e qualidade de vida. A massagem de liberação miofascial é a maneira mais eficaz de restaurar a saúde muscular, melhorar o desempenho físico e reduzir a dor de forma duradoura.
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Benefícios da Massagem de Liberação Miofascial:
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Alívio eficaz de dores musculares crônicas e tensões.
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Aumento da flexibilidade e amplitude de movimento.
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Prevenção e recuperação de lesões musculares.
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Redução do estresse emocional, promovendo um relaxamento profundo.
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Melhora a circulação sanguínea e linfática, acelerando o processo de recuperação.
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Maior conforto e bem-estar geral no corpo e na mente.
Liberte Seu Corpo com a Massagem de Liberação Miofascial!
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Thai Massagem
Ideal para desbloquear e equilibrar a energia do corpo, redução de dores e stress
A Thai Massagem, também conhecida como massagem tailandesa tradicional, é uma terapia milenar que integra alongamentos, pressão profunda e manipulação dos pontos de energia do corpo. Ao contrário das massagens convencionais, que se concentram apenas no alívio muscular, a Thai Massagem utiliza o conceito de linha de energia(Sen), que visa desbloquear e equilibrar a energia do corpo, promovendo uma sensação de revitalização completa.
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Benefícios da Thai Massagem:
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Relaxamento Profundo e Redução do Estresse
Proporciona um relaxamento profundo ao liberar as tensões acumuladas ao longo do corpo. A técnica ajuda a reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, permitindo que você sinta uma sensação de paz e tranquilidade, tanto no corpo quanto na mente.
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Aumento da Flexibilidade e Mobilidade
Os alongamentos passivos realizados durante a Thai Massagem aumentam a flexibilidade e a mobilidade das articulações e músculos. Se você sente rigidez ou dificuldade para se mover livremente, essa massagem pode ajudar a melhorar a amplitude de movimento, prevenindo lesões e promovendo a recuperação muscular.
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Melhora da Circulação e Alívio de Dores Musculares
A aplicação de pressões profundas e rítmicas em pontos específicos do corpo, junto com os alongamentos, melhora a circulação sanguínea e linfática, o que ajuda a oxigenar os músculos e tecidos, além de aliviar dores musculares e tensões. Ideal para quem sofre de dores nas costas, pescoço tenso ou fadiga muscular.
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Equilíbrio Energético e Alívio de Bloqueios
A Thai Massagem segue o princípio de equilibrar a energia do corpo através da manipulação das linhas de energia (Sen), liberando bloqueios que podem causar dores, fadiga ou desequilíbrios emocionais. Ela ajuda a restaurar o fluxo energético, proporcionando um bem-estar geral e um sentimento de renovação.
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Alívio de Dores Crônicas e Tensão Muscular
Se você tem dores crônicas, especialmente em áreas como pescoço, costas ou ombros, a Thai Massagem é uma excelente opção. A combinação de alongamentos e pressões terapêuticas trabalha diretamente para aliviar tensões musculares profundas e reduzir dores persistentes.
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Promoção do Bem-Estar Geral e Aumento da Energia
A Thai Massagem não apenas alivia dores e tensões, mas também revitaliza o corpo e a mente, promovendo um aumento de energia e disposição. Ao final de uma sessão, você se sente revigorado, mais focado e com uma sensação de leveza.
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Se você deseja um corpo mais flexível, uma mente mais calma e uma energia renovada, essa técnica milenar é a escolha perfeita para você.
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Shiatsu
Ideal para restaurar seu equilíbrio interno, aliviar a dor e promover um profundo relaxamento em todo o corpo
O Shiatsu é uma terapia tradicional que se baseia na medicina oriental, utilizando o conceito de energia vital (Qi), que circula por todo o nosso corpo. Quando essa energia fica bloqueada ou desequilibrada, surgem os problemas de saúde. Por meio de pressões pontuais e alongamentos, o Shiatsu busca restaurar o fluxo de energia, aliviar a tensão muscular e promover o bem-estar geral.
Durante a sessão, o terapeuta trabalha ao longo dos meridianos energéticos (canais por onde circula a energia vital) para liberar os bloqueios, estimular a circulação e melhorar a comunicação entre corpo e mente. Ao contrário das massagens convencionais, que se concentram apenas no alívio muscular, o Shiatsu é uma prática holística que trata tanto o corpo quanto a mente.
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Benefícios do Shiatsu:
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Alívio de Dores Musculares e Tensão
Altamente eficaz para aliviar dores musculares, especialmente nas áreas mais tensas, como pescoço, ombros, costas e mãos. As pressões pontuais ajudam a liberar pontos de gatilho e relaxar músculos contraídos, proporcionando alívio imediato da dor e rigidez.
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Redução do Estresse e Ansiedade
O Shiatsu não só alivia a dor física, mas também tem um efeito calmante sobre o sistema nervoso. Ele ajuda a reduzir os níveis de estresse e ansiedade, promovendo uma sensação de tranquilidade e relaxamento profundo.
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Melhora da Circulação e Fluxo Energético
Ao estimular a circulação sanguínea e a energia vital (Qi), o Shiatsu ajuda a melhorar a oxigenação dos músculos, tecidos e órgãos, o que acelera o processo de recuperação e promove uma sensação geral de revitalização.
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Aumento da Flexibilidade e Mobilidade
O Shiatsu utiliza técnicas de alongamento e manipulação articular, que ajudam a melhorar a flexibilidade e a mobilidade das articulações, especialmente em pessoas que sentem rigidez ou restrição de movimento devido a tensão ou envelhecimento.
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Promoção do Bem-Estar Geral
Além de tratar problemas específicos, o Shiatsu também tem um efeito preventivo, equilibrando os sistemas do corpo e promovendo um estado geral de saúde e vitalidade. Ele ajuda a melhorar o sono, o humor e a energia, oferecendo uma sensação de harmonia e equilíbrio.
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Apoio Emocional e Mental
O Shiatsu também ajuda a lidar com questões emocionais, como depressão leve, insônia e fadiga mental. O processo de relaxamento profundo permite que você se conecte com o seu corpo e libere bloqueios emocionais, proporcionando clareza mental e um estado de bem-estar emocional.
Experimente os poderosos efeitos desta terapia milenar que promove a cura, o relaxamento profundo e a renovação do seu corpo e espírito.
Massagem Ayurvédica
Ideal para quem deseja alcançar bem-estar holístico, promover o equilíbrio interno e aliviar o estresse acumulado
A massagem ayurvédica é um tratamento terapêutico tradicional que faz parte da medicina ayurvédica, sistema milenar de cura originário da Índia. A técnica utiliza óleos medicinais, que são aplicados de forma cuidadosa e personalizada, respeitando a sua constituição (dosha). Com movimentos suaves, rítmicos e profundos, a massagem visa restaurar o equilíbrio dos fluxos de energia no corpo, desintoxicar os tecidos e promover uma sensação de relaxamento profundo e renovação.
Cada sessão é adaptada ao seu dosha (Pitta, Vata ou Kapha), que é a sua combinação única de elementos (terra, fogo, água, ar e éter). Essa personalização garante que o tratamento seja perfeito para suas necessidades físicas, mentais e emocionais.
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Benefícios da Massagem Ayurvédica:
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Equilíbrio de Corpo e Mente
Ajuda a liberar bloqueios energéticos, equilibrando os doshas e promovendo um fluxo de energia saudável por todo o corpo. Isso resulta em uma sensação de bem-estar profundo, clareza mental e calma emocional.
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Alívio do Estresse e Ansiedade
A técnica ayurvédica é altamente eficaz para reduzir o estresse e a ansiedade. Seus movimentos suaves e contínuos promovem um estado de relaxamento que alivia a tensão acumulada, ajudando a reduzir os níveis de cortisol(hormônio do estresse). Você sentirá uma paz interior renovada após cada sessão.
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Melhora da Circulação e Detoxificação
Os óleos ayurvédicos utilizados na massagem têm propriedades desintoxicantes, que ajudam a eliminar toxinas do corpo e promovem a melhora da circulação sanguínea. Além disso, a massagem estimula os sistemas linfático e nervoso, melhorando o funcionamento geral do corpo e acelerando a recuperação muscular.
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Aumento da Flexibilidade e Alívio de Dores Musculares
A combinação de toques firmes e suaves ajuda a relaxar os músculos tensos e melhorar a flexibilidade. Se você tem dores musculares ou rigidez nas articulações, a massagem ayurvédica pode proporcionar alívio imediato, além de melhorar sua amplitude de movimento.
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Renovação Energética e Revitalização
Ao desbloquear canais energéticos e promover a harmonização dos doshas, a massagem ayurvédica proporciona um sentimento de revitalização, aumentando sua energia e disposição. A sensação de cansaço e fadiga desaparece, e você se sente revigorado e renovado.
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Melhora do Sono e Bem-Estar Geral
A massagem ayurvédica é altamente eficaz para melhorar a qualidade do sono. O relaxamento profundo que ela proporciona ajuda a equilibrar os ritmos naturais do corpo, fazendo com que você se sinta mais disposto e descansado. Ela também promove um aumento geral da vitalidade e do bem-estar físico e mental.
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Permita-se a ter uma experiência de cura profunda, relaxamento e revitalização.
Deep Tissue
Ideal para alívio de dores crônicas e lesões musculares e aumento de flexibilidade
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A terapia de Deep Tissue (ou "Terapia de Tecidos Profundos") te ajuda a liberar a tensão profunda do seu corpo e restaurar o equilíbrio físico e emocional de forma duradoura através de uma massagem que foca nas camadas mais profundas dos músculos e tecidos conectivos. Com a aplicação de pressões específicas e movimentos lentos, ela visa liberar as tensões acumuladas nas áreas de maior rigidez muscular, proporcionando alívio eficaz para dores e até mesmo problemas posturais.
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Benefícios da Terapia de Deep Tissue:
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Redução de dores musculares crônicas e desconforto em pontos de tensão.
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Aceleração da recuperação de lesões musculares ou articulares.
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Melhora a circulação sanguínea e a oxigenação dos músculos.
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Aumento da flexibilidade e mobilidade articular, diminuindo o risco de novas lesões.
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Diminuição do estresse e aumento da sensação de bem-estar.
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Alívio de dores pós-treino, melhorando o desempenho físico.​
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Alcance um estado de bem-estar profundo e duradouro!
Massagem Desportiva
Ideal para atletas ou praticantes regulares de atividades físicas
A massagem desportiva é uma técnica especializada que foca no alívio de tensões musculares, recuperação pós-treinoe prevenção de lesões. Ao utilizar uma combinação de movimentos intensos, alongamentos e pressões específicas, ela trabalha profundamente nos músculos, tendões e articulações. O objetivo é melhorar a circulação sanguínea, aliviar a rigidez muscular e aumentar a flexibilidade, promovendo não apenas a recuperação, mas também a performance atlética.
Benefícios da Massagem Desportiva:
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Acelera a recuperação muscular e alivia a dor pós-treino.
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Previne lesões, melhorando a elasticidade e flexibilidade muscular.
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Melhora a circulação sanguínea e a oxigenação dos músculos.
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Aumenta a amplitude de movimento, facilitando a execução de movimentos mais precisos e eficazes.
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Diminui o estresse e aumenta o foco, contribuindo para uma mentalidade mais forte e concentrada.
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Alivia dores crônicas e tensões acumuladas com técnicas específicas para cada área do corpo.
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Invista no seu desempenho com a massagem desportiva!